Tyrestaleder – urskog och vild natur bara två mil från Stockholm

Tyrestaleder erbjuder vandring i Tyresta nationalpark och naturreservat, ett av landets mest tillgängliga vildmarksområden med genuint gammal skog och opåverkad natur ett par mil söder om Stockholms centrum. Parkens leder sträcker sig från korta promenader på tre kilometer till längre heldagsturer på ett tjugofemtal kilometer, och Sörmlandsleden passerar genom parkens utkanter med anslutning till ett vidare ledupplägg. Naturum Tyresta vid Tyresta by är besökscentrum och utgångspunkt för de flesta turer.

Geografi och karaktär

Tyresta nationalpark täcker ett par tusen hektar av den stockholmsnära sörmländska bergsterrängen. Området är anmärkningsvärt för sin gamla skog – tallarna i parkens kärna är fyra till fem hundra år gamla, och den orörda skogsstrukturen med döda stående träd, lågor och djup mossmatta är sällsynt nära en storstad av Stockholms storlek.

Landskapet är typiskt sörmländskt: urbergets graniter och gnejser skapar ett kuperat mönster av bergsryggar och svackor med sjöar och myrmarker i lägre nivåerna. Berghällarna är slipade och rundade av inlandsisen och breder ut sig öppna och ljusa i kontrast till den täta gamla skogen. Sjöarna i parken – Stensjön är den mest besökta – är klara och omgärdade av naturlig strandvegetation utan bebyggelse.

En brand 1999 sköljde över delar av parkens östra avsnitt och lämnade ett spöklikt landskap av svarta stående stammar och öppen mark. I dag är brandområdet en lärorik miljö där man kan följa skogens återhämtning steg för steg: brandgynnad flora, hackspettar som söker insekter i de döda stammarna och ett rikt insektsliv som inte finns i den intakta skogen.

Naturum Tyresta vid Tyresta by har utställningar om parkens ekologi, skogsbranden och det lokala kulturlandskapet. Personalen kan ge rekommendationer om aktuella leder och förhållanden och det finns toaletter och parkeringsplats vid naturum. Tyresta by är en välbevarad 1700-talsby med flera original byggda gårdar.

Leder och sträckning

Parkens ledssystem är uppbyggt kring ett antal markerade rundleder med utgångspunkt från naturum. Den kortaste leden på ett par kilometer är lämplig för familjer med mindre barn och rörelsehindrade, och håller sig till de enklare partierna nära Tyresta by. De längre lederna på femton till tjugofem kilometer tar sig in i parkens kärnområden med den gamla skogen och de mer avskilda sjöarna.

Sörmlandsleden passerar genom parkens västra delar och kopplar Tyresta till ett vidare ledsystem som sträcker sig längs hela Sörmlands kuperade landskap. Den som vill kombinera Tyresta med flerdagsvandringar kan följa Sörmlandsleden ut från parken och söderut mot Nyköping eller norrut mot Handen och Haninge centrum. Läs mer om Sörmlandsleden för etappbeskrivningar och logistik längs det breda ledsystemet.

Brandområdet i öster nås via en av de längre rundorna och är ett värdefullt inslag för den som är intresserad av ekologi och naturliga processer. Informationsskyltar längs stigen förklarar brandens förlopp och skogens återhämtning.

Lederna i Tyresta är i regel välmärkta med orangegula markeringar och stigarna är vältrampade. Under perioder med högt besökarantalet – sommar och höstveckoslut – kan parkeringen vara full och stigarna präglade av trängsel vid de populäraste punkterna som Stensjöns badplats.

Svårighet och säsong

Tyrestaleder klassas som lätt till medel. Terrängen är kuperad men inte tekniskt krävande. De berghällar och rotvältar som förekommer längs de längre lederna kräver normala vandringsskor och god fotvård – promenadsko eller sandal fungerar dåligt på de hala graniterna efter regn.

Parken är tillgänglig under hela året och besökstrycket är jämnt fördelat över säsongerna tack vare närheten till Stockholm. Sommaren är högsäsong med bad i Stensjön och långa ljusa kvällar. Hösten är en favoritsäsong för stockholmsbor som söker färgprakt och svampplockning i den gamla skogen.

Vintern ger parken en stillsam karaktär. Snö på berghällarna och is på sjöarna förvandlar landskapet och vandringen kräver broddar eller dubbar på isiga partier. Vår är blöt men givande med blomning i parkens öppna partier och häckande fåglar i de gamla tallarna.

Myggen i Tyresta är påtaglig under juni och tidigt juli, framförallt i skogssänkorna och kring myrarna. Under högsommarens torrare perioder avtar myggtrycket och vandringen är trevligare.

Övernattning

Tältning inne i nationalparken är inte tillåten utom på anvisade platser. Kontrollera aktuella tillståndsregler hos Länsstyrelsen Stockholm innan du planerar övernattning i parken. I naturreservatet utanför parkgränsen gäller allemansrätten med sedvanliga restriktioner.

De flesta besökare till Tyresta gör dagsturer och övernattning i parken är inte det primära användningssättet. Hotell och gästhus i Haninge centrum – ett par kilometer från parken – erbjuder bekvämt logi för flerdagarsvistelse. Det finns också campingplats och stugor i Tyresö för den som vill ha ett basläger nära parken.

För dem som vill kombinera Tyresta med Sörmlandsleden och vandra flerdagstur finns ett nätverk av vindskydd och raststugor längs Sörmlandsleden utanför parkens gränser.

Logistik – hur du tar dig dit

Tyresta nationalpark nås enkelt från Stockholm med kollektivtrafik. Buss 834 och 835 går från Gullmarsplan (tunnelbana) och Handen (pendeltåg) till Tyresta by under veckodagar och helger. Restiden från Gullmarsplan är ungefär fyrtio minuter. Under sommarsäsongen kan det finnas utökad busstrafik – kontrollera SL:s tidtabeller.

Med bil tar man sig via väg 73 mot Jordbro och sedan skyltat mot Tyresta. Parkeringen vid naturum är avgiftsfri men fylls snabbt under veckoslut i högsäsong. Det finns en reservparkering längs vägen in till byn.

Cykel är ett bra alternativ för dem som bor i södra Stockholm. Pendlingscykelvägar finns norrut från parken mot Haninge och det är möjligt att kombinera cykel och vandring under en dagsutflykt.

Vad du ser längs vägen

Den gamla skogen är Tyrestas tydligaste naturvärde. Tallar på fyra till fem hundra år är inte ovanliga i parkens kärnområde och den mossbeklädda skogsbotten, de döda träden och den orörda karaktären ger en upplevelse som är ovanlig i ett Sverige där de flesta skogar är produktionsskog. Den biologiska mångfalden är exceptionell: rödlistade insekter, lavar och svampar är knutna till de gamla träden och de döda veden.

Stensjön är en av de vackraste sjöarna i Stockholms omgivningar. Klart vatten, naturliga stränder och frånvaro av motorbåtar ger en fridfull badupplevelse under sommaren. Sjöns utkanter är fiskrika och fiske med tillstånd är möjligt.

Fågellivet är rikt med hackspettar – spillkråka, tretåig hackspett och vitryggig hackspett förekommer i de äldre bestånden – samt ugglor och rovfåglar. Brandområdet i öster är ett av de bästa ställena att se brandgynnade insekter och de fåglar som livnär sig på dem.

Tyresta by med sina bevarade 1700-talsgårdar är ett kulturhistoriskt inslag som skiljer parken från de flesta naturskyddsområden. Byn används fortfarande som ett levande kulturarv och besökare kan se hur ett äldre jordbrukslandskap såg ut. Läs mer om Tyresta nationalpark för fördjupning i parkens naturvärden och historik.

Vanliga frågor

Kan man bada i Stensjön?

Ja, bad är tillåtet i Stensjön och sjön är en av de populäraste badplatserna i Stockholms omgivningar under sommaren. Det saknas livräddning och toaletter vid sjön, så planera därefter. Vattnet är generellt klart och av hög kvalitet.

Är Tyresta lämplig för barn?

Ja. De kortare rundorna på tre till sex kilometer är lämpliga för familjer med barn i skolåldern. Terrängen kan vara ojämn och det rekommenderas att barnen har bra skor. Naturum har aktiviteter riktade till barn under sommarsäsongen.

Kan man kombinera Tyresta med Sörmlandsleden?

Ja, Sörmlandsleden passerar parkens västra delar och kopplar Tyresta till ett ledsystem som sträcker sig längs hela Sörmland. Man kan vandra ut ur parken och fortsätta på Sörmlandsleden i båda riktningarna. Läs om orientering och planering inför en flerdagstur längs Sörmlandsleden.

Se också Tivedenleder för urskog med dramatisk blockmark i Mellansverige, och vindskydd längs svenska vandringsleder för övernattningsalternativ vid längre turer.